多喝水

多喝水對身體有益嗎?這應該是一個頗具爭議性的問題吧!大部分的人都會同意喝太多水對身體反而有害，適當的飲水對身體有益吧!根據陰陽的理論，萬事萬物皆受陰陽的支配，身體當然也不例外，若您同意陰陽的理論就可能會同意我的說法。大略將一天區分為白天和夜晚，白天身體屬陽，不適合喝水，若在白天喝水會造成陰陽相剋、水火不容，身體無法順利的運轉，無法順利的將身體所產生的廢棄物排出，久而久之造成氣血循環不順，百病叢生；夜晚身體屬陰，適合飲水，夜晚飲水之後將使陽氣減弱、陰氣更加旺盛，身體冷卻、安定，這樣將使身體順利圓滿的結束一整天配合陰陽的運行。若陰陽理論是正確的，那麼早上一早起床就不應該喝水，白天也不應該喝水，只有在晚餐過後兩小時到晚上十點才是喝水的正確時間，這時可以暢快的飲水，喝水也不會造成堆積、淤塞的情形，晚上也不會有夜尿的狀況。